Les Entraînements

Les entrainements se déroulent au stade de Nihault, route de Barbeville (derrière Leclerc).

Pour le Foot US, le mardi de 19h00 à 21h00 et le samedi de 14h à 18h. Pour le Flag le vendredi de 19h00 à 21h00 et le samedi de 14h à 18h.

Retrouvez sur cette page les commentaires du Head Coach sur chaque entrainement.

Semaine du 18/02/2012 :

Chose promise, voici le podium de la semaine pour les plus belles progressions :

1er : Beeeeeeeeeeeeeenjamin LEPETIT !
2ème : Gaaaaaaaaaaaalou LLORENS !
3ème : Juuuuuuuuuuuuulien SCHIED !

Au pied : John MARIE !

Et croyez moi, ça va devenir de plus en plus difficile pour moi...

Entraînement du 28/01/2012 :

Et hop ! une semaine d’entraînement de passée… encore une… Le training d’hier, passé sous une météo pas cool pour les organismes (soleil, pluie, grêle, vent froid, il ne manquait que la neige) a encore vu se dérouler un bel après midi sportif. 36 joueurs dans ces conditions c’est pas mal du tout ! Et ceux qui n’ont pu venir avait prévenu (sauf 1…) : malades, blessés, travailleurs, réquisitionné (clin d’œil amical pour Cyprien) avaient fait en sorte de m’avertir. Bravo à vous pour le respect des engagements et celui de la Team !!

Et comme promis, voici le podium des 3 joueurs ayant le plus progressé cette semaine :

1er : Julien SCHIED (OLM)
2ème : John MARIE (CB)
3ème : Yann DELELIS (WR)

Benjamin LEPETIT est au pied du podium. Encore un effort et je suis certain qu’il va faire des miracles

Une mention spéciale à Nicolas CHASLE qui nous rejoint définitivement et qui a de grandes qualités en réception.

Un prix spécial du Jury est décerné à Pierre LEGRIFFON pour nous avoir présenté dans la semaine, deux superbes casques à oreilles. Romain CAREL aurait pu l’obtenir mais n’en a présenté qu’un hier :) … c’est encore une peu juste.

Comme quoi, sérieux, volonté et respect riment avec bonne humeur…

Bravo à tous !!

Entraînement du 14/01/2012 :

Premier entraînement de cette année 2012, premier débrief' :

Belle journée, frisquette (2°) où 35 casqués et 15 flagueurs ont repris le chemin des terrains.

Après un échauffement léger, le jeu et rien que le jeu a été développé. Il faut dire que les matchs à venir (le 22 pour le flag et le 29 pour les seniors casqués) n’encourageaient pas au contact appuyé.

Il nous reste à espérer une présence importante les mardis et vendredis de 19h00 à 21h00 dès le 17 janvier.

Week-end du 19/11/2011 :

Comme il m'arrive de "râler" de temps en temps, il m'arrive d'exprimer des sentiments de fierté. Fierté tournée vers l'Overlord de Bayeux pour le week-end passé sur le field avec les flagueuses et flagueurs et les casqués accompagnés des Terribles de Cherbourg.

Tout à commencé samedi après midi, où le training commun des casqués a vu de bons moments de joie et de bien être. Tout ça suivi d'une confirmation : la mise en commun des équipes juniors pour un match amical contre les Léopards de Rouen le dimanche 27 novembre.

Même si le dimanche voyait la défaite des seniors à Saint-Brieuc, j'en ai retiré quelques satisfactions. Et la cerise sur le gâteau dominicale a été de visionner le reportage Flag sur France 3 Basse Normandie. D'entendre ce groupe exprimer sa passion, sa complicité, son esprit "famille" m'a touché. Nous pouvons être fiers d'eux (filles et garçons) pour les valeurs qu'ils ont su transmettre en toute simplicité, sans chichis... Vous pouvez être fiers de vous la Team Flag! Vous êtes les premiers ambassadeurs de l'Overlord!!!

Entraînement du 22/10/2011 :

Bel après midi (frisquet) de training avec la présence de 37 casqués et 14 flagueuses et flagueurs.

Le Président a présenté les maillots des Groupes foot et flag, qui sont (enfin!!!) arrivés! Ceux ci seront étrennés le 30/10 contre les Stallions de Laval, lors de la rencontre amicale du Groupe Foot.

Dimitri QUAINTAINE, sélectionné pour le deuxième tour de la Team France Junior a eu l'honneur d'avoir son maillot remis par notre Président et aura ainsi, l'honneur de le porter demain pour ce second tour. Il portera fièrement les couleurs du club, de la Ville de Bayeux et de notre sponsor ANOLYS CONSEIL!!! Good luck Dim! Sois fier de ce que tu as déjà accompli!!!!

Le reste de l'après midi a été orienté pour le Groupe foot sur le travail des kick off et kick off return ainsi que sur les ajustements (toujours utiles et nécessaires) en offense et defense.

Le scrimmage final, a permis à chaque team de faire preuve d'envie sans toutefois se livrer pleinement, afin d'éviter les blessures, et de ne rien lacher. Le dimanche 30/10 "démange" chaque joueur!!!

De son côté le Groupe flag continue a travailler sérieusement en vue des tournois à venir et (le Groupe le découvre via ce message) peut être le championnat - 18 ans régional!!! Wait and see....

Entraînement du 15/10/2011 :

Encore un entraînement hors du commun. 43 casqués présents pour la venue de Mathieu LERMIER, arbitre national, venu afin de rappeler quelques fondamentaux arbitraux. En parallèle l'Overlord a accueilli Didier PARFAITpour sa prise de fonction en tant que coach running back. Les premiers constats sont réjouissants ! Un petit bémol à tout ça, la blessure de Pierre-Antoine qui va l'éloigner des terrains deux semaines. Ajoutée à la blessure de la semaine précédente de Maxime L., l'Overlord se dit avoir la "poisse" sur ce sujet. Prompts rétablissement à vous deux!!!

ET jamais deux sans trois! car Tom C de la team flag va être éloigné des fields pendant un mois suite à une chute ayant entraîné une fracture au niveau de la main. Toutefois, ces "galères" sont compensées par les bonnes nouvelles... imaginez : France Télévision est venue 4 heures durant sur le field, afin de réaliser un reportage qui paraîtra sur France 3 Basse Normandie, dans le magazine des  sports du journal de 19 heures !!! Et tout ça sous les yeux du Directeur du Service des Sports de la Ville de Bayeux, du Président de la Ligue Normandie et de notre Président. Et une vingtaine de spectateurs curieux comme connaisseurs...!!! A visionner prochainement sur notre site !!!

Entraînement du 08/10/2011 :

Une fois n'est pas coutûme, nous commencerons par le flag. Avec la présence de 13 joueuses et joueurs, l'heure était aux évaluations de chacunes et chacuns. Les points remarquables sont les 100% de réception de Jean, Lucien et le 4"97 aux 40 yards de Martin. Le travail porte ses fruits et le scrimmage qui s'est déroulé comme d'habitude en fin de training a laissé entrevoir des très belles progressions individuelles. Félicitons-nous de cette belle Team Flag qui nous fera honneur lors des tournois à venir...

Du côté des casqués, avec la présence de 40 joueurs motivés, les drills se sont succédés avec un très grand sérieux. Ces drills ont permis, lors du scrimmage, de voir de très belles choses réalisées, tant côté off que def. Citons en défense Simon le rookie qui pour sa première saison a réussi 4 tackles, propres et efficaces, un magnifique roll block de Paul le captain team 1, le boulot énorme de la ligne def avec des sack qb réalisés par Virgile, des tackles puissants par "Bim bim".

En ce qui concerne l'offense, Quentin QB Team 2 a encore affolé les linebackers avec ses courses et cut extérieurs pour des gains de yards importants. Etienne QB Team 1, a réussi de très très belles passes, qui ont permis de faire briller les receveurs que sont Hugo, Kévin (dernière recrue), ou Dimitri (en position T.E). Les RB avec Pierre-Antoine (jambes de feu) et Junior (le bulldozer) qui se sont illustrés chacun dans leur registre.

Le point majeur de ce training reste la venue et la participation très active de Jarell, guard Elite et coach des lignes off et def, venu "travailler" les hommes forts de l'Overlord. Une équipe de football ne peut gagner que si ses lignes font le travail pour le reste de l'escouade. Son expérience, son niveau de jeu, ses qualités techniques et pédagogiques ont particulièrement étaient appréciées par les "gros" bloqueurs de la Team. Un grand, très grand merci à lui pour le travail fourni et nous sommes dans l'impatience de sa prochaine venue, déjà programmée!!

Entraînement du 01/10/2011 :

Belle présence sur les deux groupes majeurs, avec 40 joueurs casqués et 11 flagueuses/flagueurs.

Après la remise des équipements aux joueurs l’ayant sollicité auprès du club (prêt gratuit !) le warm up s’est déroulé, on ne peut plus sérieusement. La chaleur aidant, les « water pauses » se sont déroulées à un rythme soutenu.

Côté casqués :

Les différents drills ont vu quelques « exploits » individuels, tant le sérieux de chacun a été remarquable.

Lors du scrimmage final, la défense a engrangé 4 points (2 safeties) tandis que l’offense marquait 6 points (1 TD). L’esprit reste toujours de créer des automatismes tout en diversifiant les jeux. Objectif atteint ce week end.

Côté Flag :

Une légère indiscipline a été remarquée ainsi qu'un énervement général. Le coach pense que la chaleur en est l’unique raison. Gageons que lors des prochains entraînements, le sérieux, la concentration et le collectif seront présents sur le field.

En conclusion :

Les deux groupes travaillent avec sérieux et discipline et le jeu devient de plus en plus fluide, efficace et rapide. Tant mieux ! Le plaisir amène le travail, lui même amène les bons résultats, qui eux-mêmes, amènent encore plus de plaisir !!!

Entraînement du 24/09/2011 :

30 casqués dont 3 rookies, et 11 pour le flag. Dommage que les absents aient été aussi nombreux, nous aurions pu atteindre les 50 facilement... La prochaine fois, j'en suis sûr !

Un mois de renforcement musculaire porte ses fruits : le physique a été digéré (sauf pour Momo... Apparemment, quelque chose avait du mal à passer lol).

Nouvelle séance de Kick/Kick Return ; Transfo/Field Goal pour les uns, exercices QB/Receveur pour les autres. Les flagueurs continuent de travailler de leur côté avec leur Coach Jo.

En fin d'après-midi, scrimmage avec révision des formations pour tous. Beau boulot de l'attaque qui a su palier aux absences remarquées de certains postes (merci Bob), et belle prestation de la défense qui continue à mettre en pratique les nouvelles formations.

Petit Feedback des nouveaux qui reviendront la semaine prochaine, Paul Dance le retour et cri de guerre avec Aymeric (ça commence à avoir de la gueule tout ça !).

Bref. Entraînement sympatique en attendant de remettre les épaulières, et beaucoup de sérieux de la part de tous. La suite au prochain numéro ^^

Entraînement du 10/09/2011 :

Que ce fût dur!! Le physique imposé a laissé les joueuses et joueurs de l'Overlord sur les rotules... Et la dizaine de nouveaux arrivés aujourd'hui ont tout donné afin de montrer qu'ils étaient dignes de faire partie du Groupe. Bravo à toutes et tous!!!

Une fois le physique (énorme) avalé, les drills ont permis de peaufiner certains gestes techniques et d'orienter les nouveaux vers des postes pour lesquels ils ont des qualités.

Et on ne termine jamais un training sans un scrimmage relax et les étirements de fin de training( finish : paul dance).

Un bel après midi qui a permis de visualiser le potentiel des nouveaux et enrichir les effectifs. Vivement le prochain...

 

Reprise du 27/08/2011 :

Et c'est reparti ! En ce samedi maussade (climat planétaire uniquement), la reprise active s'est déroulée dans une bonne ambiance, comme à l'accoutumée, aurais-je tendance à dire.

Il est clair que deux mois d'inactivité laissent des traces : manque d'endurance! Le cardio réalisé devrait permettre rapidement de retrouver un rythme de travail plus intense, au fil des semaines à venir.

Toujours est-il qu'une trentaine de passionnés a su aujourd'hui rechausser les crampons et donner le meilleur de soi. C'est une belle reprise !

Le staff technique est particulièrement satisfait du travail fourni. Jo a dû, toutefois, rappeler à certains flagueurs qu'une discipline des consignes s'imposait. Quant à Edwin, le coach defense des casqués, il a su apporter ses compétences techniques pour un placement défensif optimal.

Le flag a parfaitement su gérer les nouveaux exercices techniques et les casqués travailler consciensieusement les premières formations et jeux 2011/2012. Mention très bien à la défense qui a brillamment gêné, intercepté, breaké et a même pu aller au TD (bravo Malik!!!) tout au long du scrimmage final d'entraînement. De son côté, la pression de Léo s'est fortement faite sentir sur l'offense : gêne et break pass assurés, félicitations !!

Et pour conclure, Romain nous rejoint afin de renforcer les lignes offensives! Ne gageons pas sur le fait qu'il apportera son expérience avec l'aide de Cash, Valentin, Jimbo, Bimbim et consort... À n'en pas douter, une très très belle équipe, que le cru 2011/2012!!

Head Coach